[미디어전남 전형성 기자] 여수시 정신건강복지센터에서는 지난 10월 18일부터 11월 17일까지 10회기의 과정으로 ‘청년 그룹 인지행동치료 프로그램’을 진행했다.

시에 따르면 조현·조울·우울증 등 조기정신증의 평균 발병 시기가 청년층이 가장 높은 것으로 나타났으며 특히 최근 20·30대의 정신건강 고위험군이 증가하는 추세다.

이번 프로그램은 19세~39세 조기정신증을 경험하는 청년층 대상으로 왜곡된 생각과 비합리적인 신념으로 인해 발생하는 부정적인 사고 및 우울증을 완화시키기 위해 마련됐다.

보건소 관계자는 “조기정신증은 첫 발병 후 5년 이내가 치료의 가장 중요한 시기이다”고 강조하고 “최근 청년층의 정신건강문제가 대두됨에 따라 신체, 심리적 어려움을 해소할 수 있는 다양한 프로그램을 제공하겠다”고 전했다.

한편 최근 발생한 이태원 사고로 불안, 우울 등 마음이 힘든 분들은 정신건강 위기상담전화 또는 청소년 상담전화에서 무료로 심리 상담을 받을 수 있다.

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