[미디어전남 전형성 기자] 순천시는 10월 30일부터 오는 11월 17일까지 코로나19로 지친 정신건강 고위험군에게 순천만습지와 승주고산치유마을에서 힐링 투어와 정신건강 체험활동 등 마음치유 프로그램을 제공한다.

코로나블루 원인을 살펴보면 외출과 모임자제로 인한 사회적 고립감 32.1%, 감염확산에 따른 건강염려 30.7%, 취업과 일자리 유지의 어려움 14.0%, 신체활동 부족으로 인한 체중증가 13.3% 순으로 나타났다.

정신적인 스트레스는 몸을 움직여야 줄일 수 있어 순천만습지의 가을 정취를 느낄 수 있는 갈대숲길 걷기와 승주고산치유마을에서의 편백숲 마을길 둘러보기, 나에게 주는 하루 선물 ‘그대가 최고’체험활동으로 순천 마음치유 힐링투어 프로그램을 기획했다.

대상은 구직자, 취업준비생, 자살 고위험 주민, 정신건강복지센터 등록회원, 코로나19 대응요원 등 200명으로 이들에게 숲 체험, 명상, 음악, 원예요법, 면역력 강화 건강식단 등이 제공된다.

순천시보건소 관계자는 “방역지침을 지키면서 야외에서 걷기 등 운동을 꾸준히 하는 등의 정신건강을 위한 노력에 힘써 주시길 부탁드리며 우울감이 2주 이상 지속된다면 순천시 정신건강복지센터 등에 상담 신청해 전문가의 도움을 받아야 한다”고 조언했다.

전형성 기자         전형성 기자의 다른 기사 보기