[미디어전남 김정우 기자] 광주 동구가 매년 9월 첫째 주 심뇌혈관질환 예방관리 주간을 맞아 ‘자기혈관 숫자알기’ 온라인 캠페인을 한 달간 실시한다고 밝혔다.

이번 캠페인은 코로나19 확산방지 차원에서 구청 홈페이지와 동구 모바일 앱 ‘두드림’, 동구 SNS 등을 통해 비대면 방식으로 진행된다.

심뇌혈관질환 예방관리 중요성에 대한 시민들 인식개선과 자신의 혈압과 혈당, 콜레스테롤 수치로 건강한 혈관을 유지하자는 취지로 전국적으로 시행되는 합동 캠페인이다.

특히 심뇌혈관질환은 당뇨·고혈압 등 선행질환을 동반하는 경우가 많아 조기발견과 치료가 중요하기 때문에 철저한 예방관리가 중요하다.

9대 예방수칙으로는 금연 절주 매일 30분 이상 운동 적정체중 유지 스트레스 줄이기 음식은 싱겁고 골고루 섭취하기 등이 있다.

임택 동구청장은 “이번 캠페인을 통해 혈관수치의 중요성에 대한 인식을 개선할 수 있는 계기가 되기를 바란다“면서 ”주민들이 일상생활 속에서 쉽게 본인의 건강을 자가관리할 수 있는 다양한 건강생활실천방법을 모색해 나가겠다“고 말했다.

김정우 기자         김정우 기자의 다른 기사 보기